Сложные термины могут быть понятными, если объяснить их правильно. 
  Зацепил материал про Экзотические диеты: мифы и реальность в похудении.   
Вот, можете почитать:  
<a href=
https://detoxa.ru>https://detoxa.ru</a>   Надеюсь, теперь сложные термины перестанут вас пугать.